开篇：揭阳秋韵，等你探寻

当秋风轻拂，揭阳这座历史悠久的粤东名城，宛如一幅色彩斑斓的画卷在秋日里徐徐展开。少了夏日的燥热与喧嚣，秋日的揭阳多了几分宁静与诗意，每一寸空气都弥漫着独特的韵味，正适合一场为期三日的深度畅游，去探寻那些隐匿在城市角落、山水之间的秋日宝藏。现在，就背上行囊，一起开启这场揭阳的秋日梦幻之旅吧。

行程总览

• Day1：古城雅韵寻踪，上午漫步揭阳古城，领略千年风华；中午尝遍古城美食，开启舌尖之旅；下午登揭阳楼，俯瞰一城秋色；晚上夜游榕江，沉醉于江畔夜色。

• Day2：山水禅意逸游，奔赴揭西，上午投身黄满寨瀑布群，感受自然震撼；中午品味当地特色山珍；下午探秘广德洞天，寻幽访古；晚上返回市区，伴着城市烟火入眠。

• Day3：人文民俗探秘，上午走进普宁流沙会议旧址，回溯红色记忆；中午畅享普宁美食盛宴；下午游览培风塔与马嘶岩寺，体悟古韵悠长，为旅程画上圆满句号。

日期	上午	中午	下午	晚上
Day1	揭阳古城	古城美食	揭阳楼	榕江夜游
Day2	黄满寨瀑布群	揭西特色餐	广德洞天	返回市区休息
Day3	普宁流沙会议旧址	普宁美食	培风塔、马嘶岩寺	返程

首日：古韵今风，市区巡游

上午：揭阳学宫，穿越历史

晨光熹微，第一站奔赴揭阳学宫，这座始建于南宋绍兴十年的古老学府，宛如一位历经沧桑的智者，静静伫立在城市的中心。踏入棂星门，泮池的碧水在秋日的映照下波光粼粼，似在诉说着往昔莘莘学子的朗朗书声。大成殿内，孔子像庄严肃穆，让人不禁心怀敬畏，周围的木雕、瓷嵌等工艺精美绝伦，龙凤、花卉等图案栩栩如生，尽显潮汕古建筑的神韵。漫步其间，红瓦绿檐、飞檐斗拱，每一寸砖石、每一片雕花，都承载着历史的厚重，仿佛能看到历代文人墨客在此挥毫泼墨、讲学论道，空气中都弥漫着浓郁的文化气息，秋日的暖阳透过树叶缝隙洒下，为这座千年学宫更添几分静谧与庄重。

中午：舌尖揭阳，寻味古城

从学宫出来，肚子早已咕咕叫，别急，周边的美食能瞬间点燃味蕾。来一份热气腾腾的蚝烙，新鲜的蚝仔在蛋液与薯粉的包裹下，煎至金黄酥脆，入口外酥里嫩，蚝肉的鲜美瞬间在口腔中绽放；或是尝尝猪肠胀糯米，软糯的糯米混合着香脆的花生、香菇等馅料，被猪肠包裹得严严实实，淋上甜酱，咬上一口，甜、香、糯在舌尖交织，满满的都是古城烟火气。若想找个舒适的地儿品尝，“老彬专工蚝烙”“胡荣泉” 等老字号餐馆定不会让你失望，在古色古香的店面里，大快朵颐，感受揭阳味道的独特魅力。

下午：漫步进贤门，探中山路

午后，朝着有 “谯楼晓角” 之称的进贤门进发。这座建于明天启元年的城门，高 20 米，分三层，下层瓮城门坚实厚重，中层城楼古朴典雅，上层琉璃亭阁飞檐翘角，在蓝天白云下显得格外雄伟壮观。它不仅是古城的地标，更是历史的见证者，400 多年来，静静守护着这片土地。穿过城门，步入中山路，660 米长的街道两侧，南洋骑楼鳞次栉比，欧式的廊柱与中式的窗棂完美融合，既遮阳挡雨，又极具风情。漫步其中，脚下是石板路，头顶是复古招牌，昔日繁华仿佛重现眼前。沿途的老商号、手工艺品店、特色小吃摊琳琅满目，走进一家家小店，淘几件心仪的潮汕工艺品，或是尝一口刚出炉的粿品，让时光在这悠闲惬意中缓缓流淌。

晚上：榕江夜畔，静享时光

夜幕降临，华灯初上，榕江两岸瞬间被灯火点亮，宛如一条璀璨的丝带。沿着江边漫步，江风轻轻拂面，带着秋日的丝丝凉意，吹散白日的疲惫。远处的大桥被灯光勾勒出轮廓，倒映在江面上，波光与灯光交相辉映，如梦如幻。找一处江畔茶馆坐下，点上一壶潮汕工夫茶，在茶香袅袅中，欣赏夜色；或是登上游船，随着游船缓缓前行，看沿岸的城市风光、古建筑群在夜色中展现别样风姿，感受这座城市夜晚的活力与宁静，沉浸在揭阳秋日的温柔怀抱里。

次日：自然人文，深度体验

上午：黄岐山揽胜，秋意入怀

次日清晨，迎着朝阳奔赴黄岐山。此时的黄岐山，秋意渐浓，山间的树叶被染上了斑斓色彩，红枫似火，银杏如金，与四季常绿的松柏交织，宛如一幅绚丽的油画。沿着蜿蜒的登山步道拾级而上，一路鸟鸣虫吟相伴，清风拂面，带来山林独有的清幽气息。行至山腰，玉皇宫庄严肃穆，香烟袅袅，信徒们虔诚祈福，为这秋日山林添了几分烟火气；月容墓前，聆听那段凄美传说，感受历史的沧桑与温情。再奋力登顶，岐山塔巍峨耸立，登上塔顶，极目远眺，整个揭阳城尽收眼底，秋风吹过，心胸豁然开朗，市区的繁华与秋日的宁静完美融合，令人陶醉不已。

中午：山野佳肴，舌尖惊喜

下山后，黄岐山脚下的农家乐是午餐的绝佳去处。这里的食材大多取自山间，新鲜无比。来一桌竹笋宴，无论是清甜脆爽的炒竹笋、香浓入味的竹笋煲，还是鲜美的竹笋汤，都能让你品尝到山林的原汁原味；还有那皮脆肉嫩、香气四溢的窑鸡，用土法烧制，鸡肉吸收了竹子的清香，咬上一口，汁水四溢，香满唇齿。在露天的院子里，伴着山间清风、绿树成荫，大快朵颐，尽情享受这秋日里的山野美味。

下午：惠来宋大峰，禅意秋景

午后，向着惠来宋大峰风景区出发。踏入景区，古寺、佛塔在秋日暖阳下散发着宁静祥和的气息，红墙黄瓦与金黄的银杏叶相互映衬，禅意十足。沿着石板路前行，宋大峰祖师纪念馆庄严肃穆，馆内陈列着祖师的生平事迹与文物，让人不禁对这位济世救人的高僧肃然起敬。寺内香烟缭绕，僧人们诵经声悠悠传来，在这秋日里更显空灵静谧。漫步其间，心灵仿佛得到了一次洗礼，尘世的喧嚣与纷扰渐渐远去，只留下内心的平静与对这片净土的敬畏。

晚上：归途中的海鲜盛宴

结束一天的行程，返程途中路过惠来渔港，可千万别错过这里的海鲜大餐。渔港边，一家家海鲜大排档热闹非凡，空气中弥漫着海鲜的鲜香。随意走进一家，琳琅满目的海鲜让人目不暇接，现捞现做，最大程度保证了食材的新鲜。清蒸石斑鱼，鱼肉鲜嫩洁白，入口即化，仅需葱姜蒜简单调味，便能激发出鱼肉的极致鲜美；白灼虾，虾身通红，虾肉紧实 Q 弹，蘸上少许酱油，鲜甜滋味瞬间在舌尖绽放；还有那肥美的螃蟹，或清蒸、或避风塘炒蟹，蟹黄饱满，蟹肉肥美，每一口都是大海的馈赠。伴着海风，品尝着美味海鲜，为这充实的一天画上完美句号。

三日：民俗风情，购物收官

上午：普宁古城，岁月沉淀

行程进入尾声，第三日上午奔赴普宁古城。这里的每一寸土地都承载着历史的厚重，古街巷纵横交错，青石板路在岁月的磨砺下光滑如镜，两侧的明清民居建筑古色古香，木雕、石雕、嵌瓷等装饰精美绝伦，花鸟鱼虫、人物故事在工匠的巧手下栩栩如生，尽显潮汕传统工艺的精湛。穿梭其间，仿佛能看到昔日古城的繁华景象，听到街头巷尾的喧闹声。偶尔还能遇上当地民俗文化活动，如英歌舞表演，舞者们身着盛装，妆容独特，手中双棒舞动如飞，刚劲有力，锣鼓喧天中尽显豪迈之气，让人沉浸在浓郁的潮汕风情里，感受这座古城的独特魅力与蓬勃生命力。

中午：地道风味，暖心告别

临近中午，在普宁古城内寻一家传统潮汕菜馆，慰藉辘辘饥肠。来一碗地道的粿汁，米浆制成的粿汁皮嫩滑劲道，搭配卤制入味的卤肉、卤蛋、粉肠等，浇上卤汁，撒上葱花、菜脯粒，一口下去，满满的幸福感；还有那闻名遐迩的普宁豆干，外酥里嫩，蘸上特制的辣椒醋或葱盐水，豆香四溢，令人回味无穷。若是人多，不妨点上一份卤鹅拼盘，鹅肉肉质紧实，卤香醇厚，鹅肝细腻绵滑，鹅翅、鹅掌啃起来更是趣味十足，配上白米饭，让你在离开前再饱尝一次普宁美食的精髓，为这场旅行增添温暖的味觉记忆。

下午：乔南玉器，特色手信

午后，前往乔南国际玉器中心，开启一场珠光宝气的购物之旅。这里是玉器的奇幻世界，一家家店铺琳琅满目，翡翠、和田玉等各类玉石制品应有尽有。看那翡翠饰品，种水俱佳，色泽温润，雕工精细入微，花鸟鱼虫、山水人物仿佛被赋予了生命；还有玉镯，或通透纯净，或飘绿灵动，尽显优雅气质。选购时，不妨多看看玉石的质地、透明度、色泽，向商家索要鉴定证书，确保买到心仪的宝贝。若是不打算购买大件，一些小巧的玉石挂件、摆件也是不错的选择，作为揭阳之旅的特色手信，带回去馈赠亲友，让他们一同感受揭阳的独特韵味。除了玉器，普宁的豆酱、橄榄菜等特产也别具风味，在当地超市或特产店挑选几瓶，为这场秋日旅行画上圆满句号，带着满满的回忆踏上归途。

秋日出行小贴士

交通指南：揭阳交通便利，外地游客可乘飞机抵达揭阳潮汕国际机场，机场航线众多，连通国内各大城市；也可选择高铁，厦深铁路穿境而过，在揭阳站、普宁站下车均可；市内公交部分线路覆盖景点和市区，运营时间多为 06:30 - 19:00，部分旅游专线巴士可直达景区，出行前需了解。若选择自驾，沈海高速、汕昆高速等纵横交错，但节假日出行要留意交通拥堵，提前通过导航规划避堵路线。

住宿推荐：市区住宿可选揭阳迎宾馆，位于黄岐山风景区，环境清幽，出行便利；或丽枫酒店（揭阳榕城店），临近揭阳学宫，周边美食云集。揭西游玩可考虑揭西京明度假村，配套娱乐设施多，仿若世外桃源；揭西希桥酒店位于县城中心，出行、购物、用餐都便捷。普宁住宿推荐普宁金叶酒店，有天然温泉，能洗去旅途疲惫。

天气提示：揭阳秋季气温多在 20℃ - 30℃，早晚凉爽，午间微热，出行带件薄外套为宜。但雨水不定，建议携带雨具，随时关注天气预报，遇雨及时调整行程，避开山区等地质灾害易发地。

美食攻略：除文中详述美食，还有诸多秋日限定美味。如糖葱薄饼，用特制糖葱搭配薄饼、芝麻、花生碎等，甜而不腻，口感酥脆；还有鸭母捻，类似汤圆，以糯米粉制成，内馅丰富，搭配甜汤，暖心又暖胃。觅食时，可前往夜市、老街，那里藏着最地道的揭阳味道。

结语：揭阳秋忆，后会有期

三日时光，转瞬即逝，揭阳的秋日之旅却在心中留下了深深的印记。这座城市既有历史的深沉、人文的温暖，又有自然的灵动、美食的诱惑，秋日的揭阳，每一处风景、每一种味道，都编织成了一段段美好的回忆。当你踏上归途，行囊里装着的不仅是精挑细选的手信，更是揭阳秋日的深情厚意。期待下一次相逢，相信揭阳定会以全新的风姿，续写更多秋日的精彩故事，等你来开启新的探索篇章。